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Origine
Depuis des millénaires, le massage ayurvédique fait partie intégrante de la culture indienne. Il repose sur les principes de l’Ayurveda, une science millénaire de l’auto-guérison, également appelée « science de la vie ».
Le massage Abhyanga est l’un des soins fondamentaux de la médecine ayurvédique. Le terme « Abhyanga » signifie littéralement massage de l’ensemble du corps. Issu de la tradition indienne, ce massage est recommandé dans le cadre du système thérapeutique ayurvédique pour favoriser une amélioration globale de la santé et du bien-être.
Huiles utilisées
Pour qui ?
Le massage Abhyanga est particulièrement adapté aux personnes stressées ou tendues. Il favorise un profond relâchement des tensions et invite à une pleine conscience de l’ensemble du corps. Le calme de la pièce, la chaleur de l’huile et l’alternance de manœuvres lentes et enveloppantes, puis plus rapides et rythmées, permettent une libération complète du stress. Véritable soin thérapeutique, il instaure une harmonie profonde entre le corps et l’esprit. Des options peuvent également être ajoutées afin de personnaliser et d’enrichir votre séance.
Durées &Tarifs
Les massages sont pratiqués avec des huiles naturelles délicatement chauffées, favorisant une détente profonde. Pour les hommes, l’huile de pépins de raisin associée à la menthe poivrée apporte une sensation de fraîcheur tonifiante. Pour les femmes, les huiles de monoï, de coco ou de pépins de raisin enveloppent le corps de douceur et de chaleur.
Les bienfaits
Bénéfices au niveau du corps:
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Il tonifie et relaxe en profondeur vos tissus musculaires
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Il augmente la chaleur de votre corps
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Il améliore votre circulation sanguine et lymphatique
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Il augmente et libère le flux d'oxygène vers les tissus
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Il participe à l'élimination des déchets et toxines (ama) à l'extérieur de votre corps
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Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire
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Il améliore votre posture et assouplit la colonne vertébrale
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Il améliore la transmission du flux nerveux vers vos organes et l'ensemble de votre corps.
Effets bénéfiques pour l'esprit:
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Il apaise le mental et ralentit le flux des pensées
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Il vous rappelle à l'Ici et Maintenant
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Il améliore la confiance en soi
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Il calme les états anxieux, les effets du stress
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Il est un bon remède contre la fatigue émotionnelle ou intellectuelle
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Il améliore le sommeil
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Il peut être utile dans le traîtement des dépressions, des dépendances alcooliques, psychotropes.. en complément d'une aide médicale ou associative (Médecins, psychothérapeutes, Alcooliques Anonymes, Narcotiques Anonymes ou autre...)
Les manoeuvres
Les enchaînements et les manœuvres, riches et variés, associent pressions glissées et lissages profonds. Ils sont exécutés sur l’ensemble du corps, des pieds à la tête, en suivant les trajets des muscles, des tendons et des circuits énergétiques, pour une harmonisation complète du corps et de l’esprit.
Formule attractive : 1h = 55€
Formule premium : 1h30 = 85€
Formule Luxe : 2h = 120€
( 2h: les matins ou à 14h uniquement )
OPTIONS MASSAGES
- Masque au Collagène bio :
Un voile gélifié de collagène sera posé sur le visage lorsque vous serez sur le dos. Il améliore l'élasticité de la peau pour un effet repulpant.Il atténue les ridules, diminue les imperfections de la peau et rend la peau plus lumineuse et saine : 8€
Galet cohérence cardiaque :
Il permet d'apprendre à contrôler sa respiration, ce qui favorise la baisse du niveau de cortisol, l'hormone du stress, et d'augmenter la DHEA, l'hormone de jouvence
5 minutes de méditation respiratoire avant la séance : 5€
- Lampe infrarouge anti-douleur :
Soulage les douleurs musculaires ou articulaires. Jusqu'à 15 minutes, pendant la séance : 5€
- Massage à l'huile Divine Bodyland :
Une synergie de 5 huiles végétales et
7 huiles essentielles. Vous apprécierez son odeur délicat et sa texture légère.
Toute la séance : 5€
- Massage sur Futon : Au sol, vous savez que vous ne tomberez pas. Votre cerveau, ainsi sécurisé, autorise inconsciemment votre corps à un relâchement total et permet d'accéder à une plus grande relaxation : 8€
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