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Deux variantes d’un même univers de massage
L'art du massage
Né en Suède au XIXᵉ siècle, le massage suédois est associé à Per Henrik Ling, qui a développé une approche mêlant mouvements, travail musculaire et mobilité
Le Deep Tissue, quant à lui, ne possède pas d’origine unique précisément établie. Il s’est développé progressivement à partir de différentes techniques de massage occidental, avec une approche davantage centrée sur le travail profond et ciblé des tissus.
Le massage qui vous correspond.
Deux massages aux techniques proches, mais aux sensations différentes.
- Le massage suédois est un massage dynamique et rythmé, composé de mouvements fluides et de pressions adaptées. Il permet de travailler l’ensemble du corps tout en procurant une profonde sensation de détente et de légèreté.
- Le Deep Tissue est un massage plus profond et plus lent, particulièrement adapté lorsque certaines zones présentent des tensions musculaires. Le travail est davantage ciblé, avec des pressions progressives et adaptées à chaque personne.
Le choix entre les deux dépend de vos envies, de votre niveau de tension et de la sensation recherchée. Plus dynamique et tonique pour le suédois, plus profond et ciblé pour le Deep Tissue.
Ces deux massages sont particulièrement adaptés aux sportifs, avant ou après un effort, pour accompagner la récupération et aider à relâcher les tensions musculaires.
Pour quels besoins?
Le massage suédois et le Deep Tissue sont particulièrement adaptés aux sportifs et aux personnes recherchant un travail musculaire soutenu.
Ils restent bien entendu accessibles à tous, même sans pratique sportive.
Cependant, ces massages se distinguent par une pression parfois très appuyée (jusqu’à 5/5, soit la pression maximale) et des percussions dynamiques. Ils s’adressent donc davantage aux personnes qui apprécient une sensation de massage intense et un travail musculaire profond.
Pour le Deep Tissue, l’utilisation ponctuelle d’un accessoire en bois permet également un travail profond et précis des muscles.
Durées & Tarifs
Formule express : 30min = 35€ (zones)
Formule attractive : 1h = 60€ (corps)
Les bienfaits :
Le massage suédois et le Deep Tissue offrent un travail musculaire précis, pensé pour répondre aux besoins du corps.
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Favorise la détente et le relâchement musculaire
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Soulage les sensations de tensions et de raideurs
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Améliore la mobilité et la souplesse
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Favorise la récupération après l’effort
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Procure une sensation de légèreté et de bien-être
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Accompagne la préparation du corps à l’effort
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Elimine les toxine
Ces massages sont particulièrement appréciés des sportifs, mais conviennent également à toute personne recherchant un massage plus dynamique ou profond.
OPTION MASSAGE
- Lampe infrarouge anti-douleur :
Soulage les douleurs musculaires ou articulaires. Jusqu'à 15 minutes sur la formule de 1h, pendant la séance: 5€
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